Лента новостей

15:50
В Уфе прошел спортивный марафон с участием звезд эстрады. Своими впечатлениями поделилась Анна Семенович.
15:42
Ирек Ялалов в рамках деловой поездки обозначил перспективы сотрудничества между Уфой и Прагой
17:35
«Башэнергосбыт» устроил «темную» уфимским улицам
17:31
Директор школы получила предписание прокуратуры за организацию незаконных сборов финансовых средств
12:55
Жители Уфы мерзнут в ожидании отопления
11:21
Из-за ложной угрозы взрыва в Стерлитамаке эвакуировали несколько торговых центров
22:44
В Уфе усилили контроль за исполнением запрета о реализации алкоголя через интернет
08:54
Уфу затопили дожди. Глава города задумался об оптимизации ливневых систем.
08:48
Уфимский депутат Андрей Носков обвиняет СМИ в информационной атаке
08:45
По оживленной трассе Стерлитамака не спеша «прогулялась» девушка
08:40
Уфимские образовательные учреждения подтверждают рейтинг качества
08:36
Депутатский корпус Уфы расширил полномочия Рустэма Хамитова
08:34
Здоровым образом жизни уфимцы смогут заняться в трех новых спортивных комплексах
17:36
В Уфе сильный ливень с градом Салаватка Уфа
17:33
В Уфе сильный ливень с градом 50 лет СССР, 30/5
08:53
Спектакль молодежного театра в Уфе поможет вспомнить об истинных ценностях
08:49
Йога - залог здоровья и красоты
22:26
Радость, удивление и море впечатлений – гастроли Московского цирка в Уфе.
17:25
«Молочная страна» – праздник удовольствия и пользы
09:06
Покупай свежий урожай! Ярмарки меда и сельхозпродуктов пройдут в Уфе
13:48
Ларец с мощами Святого Николая Чудотворца могут привезти в Уфу
12:54
Льготный автокредит по новым правилам
09:15
Благоустройство города Уфы
18:30
«Главный фестиваль красок»
18:29
Фестиваль экстремального спорта «Безумные гонки»
18:28
Фотовыставка «Мой мир»
18:10
UfaTimes.ru – новостной пульс города 24 часа
Все новости

Архив публикаций

«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
» » Йога - залог здоровья и красоты

Йога - залог здоровья и красоты



Любите здоровье и спорт? Или вы давно хотели поменять свой образ жизни, но ни как не решались на это? 

Тогда занятия йогой то, что вам нужно. Это идеальное решение для многих людей. Вы приобретете гибкость и хорошее самочувствие. Сможете расширить свои физические возможности. Ваши мышцы всегда будут в тонусе. Вам не придется проходить через изнурительные тренировки, не нужно будет терпеть боль в мышцах.

Тренировки йогой помогут вам научиться преодолевать стрессовые ситуации, ведь йога это не только упражнения на развитие вашей физики, она еще учит контролировать свои чувства и ум. 

Начать заниматься могут люди любого возраста. Чтоб начать тренировки, вам не нужна дорогостоящая экипировка, достаточно взять с собой спортивную одежду, не сковывающую движения и коврик для йоги. 

И вот для жителей Уфы появилась уникальная возможность посетить бесплатную тренировку. Инструктора ждут вас 27 августа в 9 утра на площадке неподалеку от хоккейной коробки. Не упустите такую возможность, не пожалейте уделить пару часов. Может, йога это то, что вам требовалось и то, что придаст вам уверенности в себе и в своих возможностях. Повысьте свое здоровье и душевное состояние посетив тренировки по йоге.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Войти через
Наверх