Жвачка для ума: ключ к мгновенной концентрации

Жвачка для ума: ключ к мгновенной концентрации

Вы когда-нибудь задумывались о том, что может стать вашим личным интеллектуальным усилителем? Совсем недавно проведённые исследования показали, что всего 30 минут жевания жвачки могут повысить активность мозга на целых 20%! Участники эксперимента, которых было 40, показали, что те, кто жевал жвачку, достигли улучшения внимательности на 6–20% по сравнению с теми, кто её не жевал, что свидетельствует о значительном увеличении продуктивности.

Жевание активизирует кровоток в тех областях мозга, которые отвечают за концентрацию и бдительность. Это похоже на запуск турбины в двигателе: мозг начинает работать быстрее, а усталость уходит. Особенно полезны жвачки без сахара — они не только стимулируют умственную деятельность, но и помогают лучше запоминать информацию. Если вам нужно повысить концентрацию для учебы, работы или даже вождения, добавьте жвачку в свой рацион — ваш мозг будет вам благодарен!

https://xrust.ru

https://xrust.ru/news/310948-zhvachka-dlja-mozga-sekret-mgnovennoj-koncentracii.html